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Guida alla Psichiatria

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18 aprile 2012

18 aprile 2012 SESSUALITÀ – NESSUN DESIDERIO, TROPPO DESIDERIO? La sessualità è un tema importante in ogni rapporto di coppia. Ma molte persone soffrono di disturbi sessuali riconducibili a cause psichiche. Contro questi disturbi si può fare molto e con mezzi semplici. Gli specialisti del Servizio psichiatrico dei Grigioni (PDGR) spiegano come si può vivere a pieno la propria sessualità. Un numero di persone che va dal 20 al 30% soffre di disturbi sessuali funzionali, cioè di riduzioni della sessualità dovute a motivazioni di carattere psichico e non fisico, come dice la statistica. «Effettivamente i problemi psichici spesso si ripercuotono sulla vita sessuale della coppia», conferma il dottor Michael Prapotnik, specialista del PDGR in Psichiatria e medicina psicoterapeutica. Di frequente altre malattie psichiche già presenti come disturbi della paura, depressioni o conflitti inconsci, che possono risalire anche all’infanzia, portano a disturbi sessuali. Un altro motivo possono essere i medicinali che vanno assunti per malattie fisiche o psichiche e che hanno effetti collaterali di tipo sessuale. Stress e pressione da rendimento lavorativo La mancanza di desiderio sessuale ha molte cause: carico lavorativo (stress), trauma psicosessuale, problemi con il partner, ansia da prestazione sessuale o una malattia fisica. «Le persone che sono poco sicure di sé, che hanno grosse pretese nei propri confronti o hanno avuto in precedenza Di nuovo una vita sessuale soddisfacente: durante le terapie vengono risolti problemi e disturbi. 54

CENTRO D’ASSISTENZA PDGR Un aiuto efficace è offerto dai sessuologi del Servzio psichiatrico dei Grigioni (PDGR). Per una consultazione con il Dr. med. Michael Prapotnik è possibile annunciarsi telefonicamente: 058 225 25 25. Informazioni: www.pdgr.ch Il dottor Michael Prapotnik, specialista in Psichiatria e psicoterapia FMH del PDGR e vicecapo medico. esperienze sessuali negative lamentano più spesso problemi sessuali», dice Prapotnik. Da questi problemi si possono sviluppare paura di fallire, avversioni sessuali, impotenza psicogena, disturbi di erezione e orgasmo o persino dolori durante il rapporto sessuale. A esserne colpiti sono sia donne (fino al 43%) che uomini (fino al 31%). Parlarne Michael Prapotnik: «Poiché l’argomento sessualità è spesso, purtroppo, ancora un tabù, le coppie parlano troppo poco o per nulla delle proprie paure, delle difficoltà e dei propri desideri nel campo sessuale. Affrontare l’argomento sarebbe invece un primo passo importantissimo per raggiungere una sessualità soddisfacente.» Lo specialista del PDGR consiglia perciò di parlare con un medico di propria fiducia. Oppure, nel caso di un problema grave, di iscriversi a una terapia presso il PDGR. Vale la pena vincere se stessi, superare il proprio imbarazzo e pudore e cercare un aiuto terapeutico. Alla fin fine ci si ha solo da guadagnare, ritiene Prapotnik. Vivere una sessualità soddisfacente Cosa ci vuole per vivere pienamente la propria sessualità? «Sicuramente una disposizione positiva nei confronti della sessualità e del proprio corpo. Bisognerebbe anche conoscere i propri bisogni e parlarne con il partner.» La fiducia in se stessi e l’autostima hanno in questo un ruolo chiave. Salute fisica, depressioni e disturbi sessuali sono strettamente collegati tra loro. Se la psiche e il corpo sono in armonia una coppia può vivere di nuovo una sessualità piena. In una terapia sessuale si affrontano e risolvono, tra le altre cose, paura di fallire, paure e conflitti in generale, vengono chiariti i disturbi sessuali nel rapporto di coppia e si costruiscono nuovi comportamenti sessuali senza disturbi. Spesso le coppie ricevono «compiti» assolutamente piacevoli, come per esempio gli «esercizi di carezze», per esplorare in modo completamente nuovo il proprio corpo e quello del partner. Durante una terapia vengono date anche istruzioni su come una coppia può riprendere il dialogo e imparare a parlare dei propri sentimenti e dei propri bisogni. «Come prima cosa chiariamo se è il caso di fare una terapia individuale o di coppia. Soltanto in un secondo momento procediamo all’analisi dei problemi e ai colloqui psicoterapeutici.» Per le persone con dipendenza sessuale il PDGR offre anche terapie con ricovero in clinica. «La clinica offre un ambiente protetto a chi soffre di dipendenze. Essa è un luogo da cui la vita quotidiana resta fuori e già solo per questo diventano possibili altri tipi di comportamento. Insieme ai pazienti elaboriamo nuove strategie che li aiutano a condurre una vita senza dipendenza.» 55

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